15 de agosto de 2026
Podoactiva estuvo presente en la Carrera G-15 CDMX
Valoraciones de la pisada y recomendaciones para correr con mayor comodidad y seguridad en una nueva jornada dedicada al deporte.
El pasado sábado 15 de agosto, Podoactiva participó en la Carrera G-15 CDMX, acompañando a los corredores en una nueva jornada dedicada al deporte y al cuidado de la salud.
Durante el evento, el equipo de la Clínica Podoactiva Narvarte realizó valoraciones rápidas de la pisada para observar cómo apoyaban los participantes y ofrecerles recomendaciones generales destinadas a correr con mayor comodidad y seguridad.
Estas valoraciones permiten obtener una primera aproximación al comportamiento de los pies. Cuando existen molestias recurrentes, antecedentes de lesión o dudas relacionadas con la forma de correr, es recomendable realizar un estudio biomecánico completo que analice de manera detallada el movimiento del cuerpo y la pisada.
La prevención también forma parte del entrenamiento. Elegir un calzado adecuado, aumentar las cargas de manera progresiva y prestar atención a las primeras señales de dolor puede ayudar a reducir el riesgo de lesión.
Desde Podoactiva agradecemos a todas las personas que se acercaron a nuestro espacio durante la Carrera G-15 CDMX. Seguiremos acompañando a los corredores para ayudarles a cuidar sus pies y disfrutar de cada kilómetro.